为了帮助新生更好地适应大学生活，9月10日晚，学院在西太湖校区图文信息中心白云楼报告厅举行以“适应 成长”为主题的新生心理健康教育讲座。本次讲座由我校心理健康教育与研究中心主任蔡亚敏主讲，学院2024级全体新生参与此次活动。

本次讲座围绕“环境认知”“自我认知”“任务认知”等三方面展开。蔡亚敏老师希望同学们能够正确地调节自己的情绪，主动融入集体，建立良好的人际关系，以积极的心态迎接新的生活。她还建议同学们养成良好的习惯，不断地进行自我调整，成为最好的自己。

本次讲座让同学们对心理健康知识有了更多的了解。美好校园，从“心”出发，愿每一颗年轻的心灵都能绽放光彩，未来如阳光般灿烂！（文/池芸、姚宇杰  摄/姚宇杰、任雅琪、沈泓妤、吴欢杰  审核/许丹丹   编辑/徐茜）